20 de lucruri pozitive pe care le poțI face într-un minut. ÎțI vor lumina ziua!

Ca să ai o zi bună, trebuie să fii pozitiv. Află că nu îți ia mai mult de un minut pentru a-ți lumina ziua!

Prin alegerea de a face una din sarcinile pozitive de mai jos, în numai 60 de secunde, poți schimba radical modul în care trăiești viața…

Loading...

1. Zâmbește

2. Oferă o îmbrățișare

3. Bucură-te

4. Mănâncă un fruct (4-5 pe zi!)

5. Fii recunoscător și scrie pe o hârtie “Mulțumesc”

6. Sună-ți părinții

7. Ascultă o melodie bună

8. Spune o glumă

9. Dansează că și cum nimeni nu te-ar vedea

10. Citește o poezie

11. Întinde-te și cască, chiar dacă nu îți este somn

12. Confecționează un avion de hârtie cu un mesaj pe el și lansează-l în aer

13. Joacă-te cu un câine

14. Îmbrățișează un copac

15. Gândește-te la un plan de a-ți petrece timpul cu persoană iubită

16. Oferă un buchet de flori mamei sau iubitei

17. Compune o lista cu 5 lucruri pozitive pe care vrei să le faci într-o zi

18. Fredonează melodia preferată

19. Ajută pe cineva

20. Oferă un compliment

Sunt doar câteva lucruri pozitive pe care le poți face pentru a fii fericit! Nu uita, iubirea este totul!

Loading...